澄明之路提示您：看后求收藏（第8章 （8） 五脏的秘密：配合与克制的奥秘，,黄帝内经智慧解读,澄明之路,天天书屋），接着再看更方便。
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敛肝气，有助于肝脏调节情绪、疏泄气机。但过食酸味会损伤肝阴，导致肝气郁结、胸胁胀痛等问题。
4. 脾欲得甘味：甘味能够补脾益气，有�
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